Czas na zdrowe zmiany!

;>

poćwiczone!
:)

Najlepsze ćwiczenie EVER! nigdy nie czułam takich zakwasów- ale to dobrze! późno jest ale 10 min poświecę, miało być od jutra..ALE jak będę ...
piONtek , a później sOFbota ; D niedziela pewnie LEŻING,

dziś odpuszczam sobie ćwiczenia z TIFFANy bo cały dzień jeździłam na rowerze - 30 km! poza tym, zdrowy dzień :] na polepszenie humoru zrobił...
:)

KLIK a więc kolejny sprzymierzeniec, pas VIBROACTION. nie liczę na cuda ale to może być kolejna mała rzecz , która się ułoży w coś wielkie...
Witam w poniedziałek :)

mało ruchu, trochę kalorii ale to zaraz nadrobię ćwiczeniami. postaram się dziś zrobić dwa razy po 10 min SHAKÓW :D póki co jestem nastawi...
Niedziela

Hej:) dziś od rana zjadłam tylko talerz sałatki z makaronem <3 wiem,że nie powinnam jeść makaronu ale lepiej zjeść taką sałatkę na śniad...
niedziela sriedziela

Hejka, dziś dzień dość sportowy :D większość czasu na rowerze:D spacer na grzyby też był :D jestem zadowolona!:D oprócz tego wypiłam 3 kokt...
CZEŚĆ

Kolejny blog. Ten będzie moim zapisem zmian. Biorę się za Siebie, może to jest właśnie ten moment! Będę pisać tu o mojej zmianie nawyków. Ma...
dobranoc

dziś znalazłam nowego sprzymierzęce w walce z niedoskonałościami. Jest to serum intensywnie wyszczuplająco-ujędrniające z EVELINE. Samą fi...
wieczorną porą...

Hej, dobry wieczór :) właśnie skończyłam ćwiczyć, użyłam pasa i się wyserumowałam :) ogólnie dzień na +, na grzybach też byłam, połaziłam tr...

DBANIE O SIEBIE TO PODSTAWA BY CZUĆ SIĘ DOBRZE

Motyw Okno obrazu. Obsługiwane przez usługę Blogger.